Prévenir les Troubles Musculosquelettiques

Ce que vous allez voir :

• Fonctionnement du corps humain
  Comprendre les bases anatomiques et biomécaniques.
• Limites du corps
  Identifier les contraintes physiques et leurs impacts.
• Apparition des troubles
  Comprendre comment les TMS se développent dans le temps.

Points abordés :

• Observation de l’activité
  Décrire précisément son travail et ses contraintes.
• Identification des risques
  Repérer les gestes, postures et efforts à risque.
• Analyse des causes
  Comprendre les facteurs organisationnels, techniques et humains.

Contenu du module :

• Proposer des améliorations
  Identifier des solutions adaptées à son environnement de travail.
• Agir sur les situations de travail
  Adapter les gestes, les postures et l’organisation.
• Respecter les principes de prévention
  Intégrer les bonnes pratiques dans son quotidien professionnel.

Au programme :

• Gestes et postures adaptés
  Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
• Utilisation des aides techniques
  Manipuler les équipements et aides à la manutention.
• Préserver son corps au quotidien
  Réduire les contraintes physiques sur le long terme.

Ce que vous allez voir :

• Remonter les informations
  Identifier les bons interlocuteurs et les circuits de communication.
• Participer à la démarche de prévention
  S’impliquer dans l’amélioration continue des conditions de travail.
• Mobiliser son environnement professionnel
  Sensibiliser ses collègues aux risques et bonnes pratiques.